Как пробить финансовый потолок - где больше заработаешь

Как пробить финансовый потолок - где больше заработаешь

Blog Article

Финансовый потолок – это граница, которую устанавливает наше сознание, наше внутреннее «я». И в первую очередь для ее разрушения необходимо начать работу над собой.

Как выйти из этого сценария Начать брать на себя ответственность. Разрешить себе быть счастливой: тогда сценарий просто потеряет свою актуальность. Получать внимание и поддержку окружающих не через «у меня все плохо, пожалейте меня», а через свой успех, достижения и положительные качества. Как выйти на следующую ступень в карьере после декрета.

Стеклянный потолок — это метафора, при помощи которой описывают комплекс препятствий, с которыми сталкиваются женщины при продвижении по службе. Он может проявляться по разному: повышение коллеги-мужчины при равном уровне знаний и обязанностей или просто карьерный «застой», когда женщина как будто «застревает» на определенной должности, а коллеги-мужчины продолжают подниматься по карьерной лестнице.

Любая мелочь может вывести из себя, а в другие моменты опускаются руки. В итоге вы можете потерять интерес к работе и жизни в целом. Вы можете начать сомневаться в своих профессиональных качествах и ценности своей работы, считая, что не справляетесь со своими обязанностями и что она не приносит вам удовлетворения. Человек, испытывающий перегрузки и выгорание, может задуматься о смене работы или даже о смене профессии. Он начинает искать способы снизить нагрузку и восстановить свои силы. Он может обратиться за помощью к специалистам, чтобы справиться с негативными последствиями переутомления. Как избежать выгорания и восстановить силы?

Кому-то легко тратить деньги, кому-то накапливать. Поэтому, примите этот тест для себя и узнайте, каким финансовым потолком вы обладаете.

Вторая колонка — это то, что нужно сделать, чтобы прийти к этой сумме. Сюда могут попасть, например, обучение, переезд в другой город или просто разговор с начальником о прибавке к зарплате.

Также отягчающим обстоятельством может стать отсутствие детей: начальство просто боится повышать девушку, которая якобы может уйти в декрет.

Балом здесь правят установки, которые человек принимает за свои. Вспомните, вы наверняка не раз слышали: «Мама должна быть всегда рядом с детьми», «Нельзя получить все как пробить потолок в доходах и сразу», «Выбирай: или счастливый брак, или карьера» и так далее. Как выйти из этого сценария

Начните проработку внутренних блоков уже во время консультации

Отвечая на вопросы, клиент осознает свое отношение к деньгам, финансовые стратегии поведения. Постепенно всплывают и ограничивающие убеждения, например, «чтобы накопить деньги, надо во всем себя ограничивать».

Целью харассмента всегда является оскорбление или унижение человека, находящегося ниже в иерархии. Поскольку харассмент всегда связан с проявлением власти, женщины оказываются особенно уязвимы. Харассмент нивелирует все профессиональные качества женщин, не давая проявить себя на работе и продвинуться по службе.

Просите обратную связь: научитесь спокойно воспринимать похвалу и критику. Это поможет вам расти и развиваться без стрессов и перепадов настроения от воодушевления к депрессии. Следите за своим состоянием: если вам нужен отдых, отдыхайте. Во время болезни оставайтесь дома и лечитесь. Помните, что компания не развалится без вас, поэтому тащить все на себе необязательно. Выгорание на работе — это серьёзная проблема, которая может привести к ухудшению физического и психического здоровья, снижению продуктивности и качества работы, конфликтам с коллегами и руководством. Особенно подвержены выгоранию те, кто работает в условиях высокой нагрузки, стресса и недостатка поддержки. Если вы чувствуете, что не справляетесь с нагрузкой и начинаете замечать симптомы выгорания, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалистам. Психолог или коуч могут помочь вам разобраться в причинах вашего состояния и разработать стратегию выхода из него. Помните, что ваше здоровье и благополучие важны. Не игнорируйте сигналы, которые посылает вам организм, и заботьтесь о себе.

Финансовый потолок (денежный потолок) – это ограничение заработка определенной суммы за определенный период.

Социальная экономика Гендерное равенство в карьере: почему бизнесу это выгодно Харассмент на работе